+370 606 29392
Zumba kids
Zumba Kids tai šokių ir fitneso treniruotės vaikams, kurių metu šokama skambant nuotaikingai muzikai, smagiai sportuojama, žaidžiami judrūs žaidimai, atliekamos kūrybinės užduotys bei surandama daug naujų draugų.
Zumba Kids treniruotės yra naudingos ir efektyvios, nes turi teigiamą poveikį vaiko fizinei ir emocinei sveikatai. Skambant Lotynų Amerikos ritmams šokami Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton ir kiti populiarūs šokių stiliai, kurie derinami su fitneso pratimais, todėl vaikai stiprina viso kūno raumenis, lavina judesių koordinaciją ir ritmo pojūtį, išmoksta bendrauti ir bendradarbiauti su kitais vaikais.
Po treniruotės vaikai jaučiasi puikiai praleidę laiką, kupini įspūdžių, gerų emocijų ir šokių salę palieka su plačia šypsena!
TRENIRUOTĖS TRUKMĖ
30 min (4-6 m.);
50 min (7-10 m., 11-14 m.)
sudeginamos kalorijos
100-300 kcal.
ko gali prireikti?
patogios, judesius nevaržančios aprangos, vandens
INTENSYVUMAS
vidutinis
dirbantys raumenys
visos raumenų grupės
rezultatai
lavinama judesių koordinacija, ritmo pojūtis, stiprinami raumenys, ugdomas pasitikėjimas savimi, susikaupimas ir bendradarbiavimas su kitais.
SPECIALUS PASIŪLYMAS NAUJIEMS DANCEFIT NARIAMS!
Pirmą mėnesį sportuokite net su -50 proc. nuolaida
Dažniausiai užduodami klausimai
Zumba Kids – tai šokių ir fitneso programa pritaikyta pagal vaikų amžių. Treniruotės metu derinami šokių judesiai kartu su fitneso pratimais, todėl vaikai šoka, sportuoja, žaidžia ir atlieka kūrybines užduotis.
Nuo 4 iki 14 metų. Turime 3 amžių grupes:
– 4 – 6 metų mažylių grupę;
– 7 – 10 metų vaikų grupę;
– 11 – 14 metų paauglių grupę.
Rekomenduojama 2 kartus per savaitę.
DANCEFIT DOVANŲ KUPONAS
Padovanokite savo artimiesiems nuostabias emocijas ir energingus šokius su Dancefit studijos dovanų kuponų! Galite pasirinkti norimą kupono sumą nuo 10 iki 100 Eur.
Ukmergės g. 234A, Vilnius